Da' a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
Mark Twain
Il Buddha suggerì che ognuno, ogni singolo giorno, dovrebbe ricordarsi che non siamo qui per sempre. Siamo come ospiti, che possono andarsene in qualunque momento. Non sappiamo quando; non ne abbiamo idea. Pensiamo sempre che arriveremo a settantacinque o ottant'anni, ma chi lo sa? Se ogni singolo giorno ci ricordassimo della nostra vulnerabilità, le nostre vite sarebbero intrise della comprensione che ogni momento è importante e non saremo più tanto preoccupati del futuro.
Il momento per evolverci sulla via spirituale è adesso. Se ci ricordiamo di questo, avremo anche un rapporto diverso con la gente intorno a noi. Anch'essi possono morire in qualsiasi momento e certamente non vogliamo che ciò accada in un momento in cui non ci vogliamo bene. Quando ci ricordiamo di ciò, la nostra pratica ci collega a questo momento e la meditazione migliora perché dietro di essa c'è un'urgenza. Dobbiamo agire adesso. Possiamo osservare solo questo respiro, non il prossimo.
Imparai a conoscere me stesso, e certo da allora non ho più riso e deriso di alcuno se non di me stesso.
Ich terne selbst kennen, und seit der Zeit habe ich geviß über niemanden mehr gelacht und gespottet, als über mich selbst.
Gotthold Ephraim Lessino (filosofo tedesco, 1729-1781.), Lettera alla madre.
